Programa de entrenamiento

GRUPO DE
1,5 - 2 AÑOS

EN ESTE GRUPO ES OBLIGATORIO QUE UNO DE LOS PADRES ACOMPAÑE AL NIÑO/A Y LE AYUDE A COMPLETAR LAS TAREAS QUE PROPONE EL ENTRENADOR.

EJERCICIOS DE OBSTÁCULOS PARA EL DESARROLLO DE LA COORDINACIÓN, DEL EQUILIBRIO Y DE LA FUERZA
EJERCICIOS DE FUERZA EN BARRAS ASIMÉTRICAS, ANILLAS, BARRA FIJA/ALTA
REALIZACIÓN DE TAREAS PARA EL DESARROLLO CON DIFERENTES APARATOS
JUEGOS FUNCIONALES EN LA PISCINA DE ESPUMA
APRENDER A HACER VOLTERETAS Y PARADAS DE MANOS
EJERCICIOS DE TRAMPOLÍN PARA DESARROLLAR LA COORDINACIÓN Y LA FUERZA
Aprender a contar, aprender la forma y el color de los objetos.
EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA MUSCULATURA ABDOMINAL
ENTRENAMIENTO DE EQUILIBRIO Y VALENTÍA EN LA BARRA DE EQUILIBRIO Y EN LA ESPALDERA

EJERCICIOS DE OBSTÁCULOS PARA DESARROLLAR LA COORDINACIÓN, EL EQUILIBRIO Y LA FUERZA
EJERCICIOS DE FUERZA EN BARRAS ASIMÉTRICAS, ANILLAS, BARRA FIJA/ALTA
REALIZACIÓN DE TAREAS DE DESARROLLO CON DIFERENTES APARATOS
JUEGOS FUNCIONALES EN LA PISCINA DE ESPUMA
Aprendizaje de elementos gimnásticos emocionantes
EJERCICIOS DE TRAMPOLÍN PARA DESARROLLAR LA COORDINACIÓN Y LA FUERZA
EJERCICIOS INTEGRALES PARA REFORZAR LA MUSCULATURA
DESARROLLO DE LA FLEXIBILIDAD Y ADOPTAR UNA POSTURA CORRECTA
ENTRENAMIENTO DE EQUILIBRIO Y LA VALENTÍA EN LA BARRA DE EQUILIBRIO Y LA ESPALDERA

EJERCICIOS PARA UN DESARROLLO FÍSICO HARMONIOSO
APRENDER A HACER DOMINADAS I VOLTERETAS EN LAS BARRAS, BARRA FIJA Y ALTA
ESTUDIO DE ELEMENTOS GIMNÁSTICOS EMOCIONANTES: SALTO MORTAL, RUEDA Y VOLTERETAS
EJERCICIOS INTEGRALES EN LA PISTA DE OBSTÁCULOS
COMBINACIONES DE SALTOS EN EL TRAMPOLÍN PARA DESARROLLAR LA COORDINACIÓN Y LA INTELIGENCIA
JUEGOS FUNCIONALES EN LA PISCINA DE ESPUMA
EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD, ESTIRAMIENTO DE SPLIT/SPAGAT
ENTRENAMIENTO DE EJERCICIOS GIMNÁSTICOS DE FUERZA EN ANILLAS
LIBERACIÓN DE POTENCIAL DE FUERZA EN LA CUERDA

EJERCICIOS PARA UN DESARROLLO FÍSICO HARMONIOSO
PRENDER A HACER DOMINADAS Y VOLTETAS EN BARRAS Y BARRA FIJA/ALTA
APRENDIZAJE DE ELEMENTOS GIMNÁSTICOS EMOCIONANTES: SALTO MORTAL, RUEDA Y VOLTERETAS
EJERCICIOS INTEGRALES A LA PISTA DE OBSTÁCULOS
COMBINACIONES DE SALTOS EN EL TRAMPOLÍN PARA DESARROLLAR LA COORDINACIÓN Y LA INTELIGENCIA
JUEGOS FUNCIONALES A LA PISCINA DE ESPUMA
EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD, ESTIRAMIENTO DE SPLIT/SPAGAT
ТENTRENAMIENTO DE EJERCICIOS GIMNÁSTICOS DE FUERZA CON ANILLAS
LIBERACIÓN DEL POTENCIAL DE FUERZA EN LA CUERDA

Instrucciones de seguridad